Никогда не думал, что можно взять мобильное приложение может помочь с пагубной привычкой. За годы, что курит человечество придумано многое: сигареты из травы, таблетки, пластыри, жвачки, вейпы без никотина и еще много разнообразных вещей, только в моем случае все это не помогло. А что же помогло? Настройка мозга на игру. Какая игра? Расскажу подробнее в этом посту. Перед этим просьба: подпишитесь на канал, чтобы ничего не пропустить! Давайте бороться с со своими вредными привычками вместе! Приложение - курение стоп: бросаем навсегда...

Да, мы получаем удовольствие от терпкого дыма табачных изделий, от его запаха, нам нравится выпускать дым в пасмурную погоду, когда он такой насыщенный, осязаемый. Я молчу про утреннюю сигарету в удобном кресле на балконе, под нежными лучами весеннего солнца, с чашечкой кофе в руке. Итак мы вроде как определились, что нам это нравится, признались себе в этом, а значит сделали уже огромную работу, перестав называть курение чем то грязным, недостойным, тем, от чего надо избавляться, мучая себя, и наступая на горло своей песне...