Врач раскрыла главную ошибку при чистке ушей С детства нас учили, что чистота является залогом здоровья, а ватная палочка — лучший друг любых гигиенических процедур. Однако современные отоларингологи бьют тревогу: эта привычная рутина медленно, но верно разрушает наше здоровье. В 2026 году, когда доказательная медицина диктует новые стандарты заботы о себе, пришло время раз и навсегда разобраться, как правильно ухаживать за ушами и почему популярные бытовые лайфхаки могут привести вас на прием к хирургу...

Дмитрий Голофаев, ЛОР-хирург, отохирург Многопрофильного медицинского центра г. Красноярска В слуховом проходе расположено более 200 серных желез, которые выделяют от 10 до 20 граммов серы в месяц. Существует природой заложенный механизм, связанный с волнообразными поступательными движениями челюстных и иных мышц, благодаря которому при жевании, мимике и разговоре сера удаляется естественным путем. При этом сера в слуховых проходах нужна обязательно: она служит защитой от вирусов, бактерий, грибков и даже от насекомых (к примеру, муравьев)...