4 месяца назад
«Мама плохая!» — как перестать проигрывать бывшему в его же игре с фастфудом и приставкой
Вы выжимаете последние силы, проверяя домашку, собирая разбросанные носки и уговаривая съесть хоть ложку супа. А в это время он — врывается на белом коне, гружёном пиццей и новым шутером. Дети визжат от восторга, а вы слышите: «С папой круто, а с тобой — скукота». Обидно? Ещё как. Хочется запустить в него чем-нибудь тяжёлым? Очень надеюсь, что нет. Но чувство несправедливости разъедает изнутри. И сейчас мы с этим разберёмся. Без занудства, с живыми примерами и, чур, без советов «прими и полюби». Ох уж эти выходные с «идеальным отцом»...
1938 читали · 5 дней назад
Холестерин 6,5: пить статины или менять питание? Кардиолог отвечает на главный вопрос миллионов
Знаете, что я слышу практически каждый день в своём кабинете? «Доктор, у меня холестерин 6,5. Мне терапевт сказал пить статины. А соседка сказала, что это всё ерунда, просто не ешь колбасу. Кому верить? Пить таблетки или нет?» И вот этот вопрос — «пить или не пить» — реально не даёт спать миллионам людей. Человек ложится вечером в кровать, смотрит в потолок и думает: «Мне 52 года, холестерин 6,5. Я теперь инвалид? Я теперь до конца жизни глотать таблетки? Или подождать, может само рассосётся?» Давайте разберёмся...