Мы постоянно слышим, что необходимо каждый день есть больше овощей и фруктов. Эта аксиома здорового питания известна каждому. Но одно дело знать, и совсем другое — применять на практике. Вам, к примеру, удаётся выполнять эту рекомендацию? Вот, в том то и дело, что только 1 из 10 взрослых людей съедает рекомендованное количество фруктов и овощей в день. Эти данные были опубликованы Центром по контролю и профилактике заболеваний CDA. Согласно новым исследованиям, дневная норма для человека состоит из 5 наименований фруктов и овощей в день, должно быть 2 порции фруктов и 3 порции овощей...

Как научить ребенка различать фрукты и овощи. Кто-то скажет, что это проще пареной репы, но мы то с вами, дорогие родители, прекрасно знаем - все не так просто, как кажется Выучить название овощей и фруктов одно. И совсем иное, запомнить, что из них фрукт, и где лежит овощ Привет, это Сказбука - приложение для детей с самыми интересными развивающими играми В этой статье мы расскажем о нескольких интересных способах научить ребенка различать овощи и фрукты Борщ или компот Простое, но очень эффективное упражнение...