Приведём несколько разновидностей игры в теннис на офисном столе, чтобы дать старт для создания своих вариантов. Нам очень интересно будет поиграть по вашим правилам, поэтому с нетерпением ждём, что вы поделитесь опытом или пригласите на свою площадку сыграть в ваш «ОфисПинг». Настольный теннис без стола В офисе в настольный теннис можно играть без стола и даже партнёра. Самый простой вариант – это стучать мячиком о стенку с отскоком от пола или без. Подобие игры в сквош, но только мячиком и ракеткой для настольного тенниса...

Теннис на офисном столе также даёт много полезных преимуществ: 1. Восстанавливает зрение, так как игра включает гимнастику для глаз и помогает предотвратить развитие близорукости и дальнозоркости. 2. Поддерживает тело в тонусе. Сидячая работа в офисе влияет на суставы, позвоночник, мышцы и застой в них крови и лимфы. Кровь несёт питательные вещества к органам, а лимфа выводит отработанные продукты жизнедеятельности из межклеточного пространства. Необходимо двигаться, чтобы мышцами лучше прокачивать кровь и лимфу...