176,1 тыс читали · 4 года назад
Вечный спор: бег или ходьба? Лео Бокерия поставил точку
Помню, в советские времена еще ребенком читала в журнале "Здоровье" про пользу бега, тогда и появилось такое понятие, как бег от инфаркта. Бегунов было много, стране нужны были молодые, здоровые строители коммунизма. Но коммунизм не построили, и от инфарктов не убежали. И со временем эта точка зрения кардиологов побежала в другую сторону. Шаги долгожителей Я писала про итальянскую семью долгожителей, одно из правил удивительных людей — ходить по нескольку километров ежедневно. Когда брали интервью...
1 месяц назад
Вечный экспресс
Поезд без остановок, где вагоны-миры хранят жуткие тайны. Лео, выросший в его стенах, бросает вызов бесконечному маршруту, а Лира с ключом-кулоном втягивает его в игру с древним голодом, пожирающим пассажиров. Здесь климат — оружие, персонал — вечные слуги, а побег может стоить души. Пролог Поезд не останавливался. Он мчался сквозь чернильную тьму, его стальные бока сверкали, как мокрая кожа гигантского зверя. Внутри пахло железом, пылью и чем-то сладковатым — словно гниющие яблоки, закатанные под пол на века...