Предыдущая главаhttps://dzen.ru/a/Zd8myjBRoGFivXBS Началоhttps://dzen.ru/a/Zd374_yXemTLeapY Инструктор по выживанию в естественных условиях оказался совсем молодым парнем, на вид ему было лет двадцать, максимум двадцать два. Сначала он немного стеснялся камеры, но через некоторое время привык, и уже довольно бодро рассказывал о том, что делать, если вы заблудились в лесу. — Но мы будем на острове, - перебила его неугомонная Виктория. - Как можно там заблудиться? Он же небольшой? - Извините, но мне дали задание, и я его выполняю, — немного недовольно ответил инструктор, которого звали Максимом...

” перед тем как мы начнём — просто сделай вдох… И разреши себе эти 7 дней прожить легко, играючи, без давления. Ведь мы  идём в путешествие, а не в соревнование. ‼️ Перед стартом — подготовка‼️ сядь на пару минут и зафиксируй своё состояние “точка А”: — что чувствуешь сейчас — какие эмоции фонят в целом в течении дня — как ощущается тело — сколько в тебе сил, ресурса ( по 10ти бальной шкале оцени) — какие мысли повторяются Можешь написать это у себя в заметках, а лучше в комментариях здесь. И  — сделай фото “до”. В конце игры ты увидишь, как сильно изменилось состояние. 📌ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИГРЫ: 1 правило — отпускаем ожидания...