Если вы ещё ни разу в ней не участвовали, но хотели бы попробовать, мы расскажем о типовых препятствиях. Чего ждать и какие навыки пригодятся. А время на подготовку ещё есть 😉 1. Колючая проволока. Специально готовиться не надо, нужно будет просто ползти под проволокой, прижимаясь как можно сильнее к земле. 2. Перетаскивание тяжестей. Нужно забросить на плечо или взять в руки что-то тяжёлое и пробежать с ним некоторое расстояние. Потребуются сила хвата, силовая выносливость и умение управляться с неудобным весом...

Для участия в гонках с препятствиями надо быть быстрым, сильным и очень смелым. Рассказываем, почему сотни людей по всему миру готовы бегать по грязи, как подготовиться к соревнованиям и в каких гонках стоит поучаствовать. Гонки с препятствиями – популярное спортивное направление последних лет. Это шанс выйти из зоны комфорта, проверить свои силовые, скоростные возможности и силу воли. Ведь не каждый день можно побегать по военному полигону, проползти под колючей проволокой и перейти холодную воду вброд с командой единомышленников...