3171 читали · 3 дня назад
2 в 1: в поликлинике чудеса и мошенники
Честное слово! Сегодня (или завтра?), в общем - в среду. Никуда не поеду, исключительно в поликлинику и назад! Никаких клубник, яблок, огурцов и великой экономии на Центральном рынке. Специально из дома и не выезжала бы, но коли всё равно в поликлинику, семь вёрст опять не крюк. Не зря, кстати. В понедельник опять зарулила глянуть на цены. А там! Клубника по 30 и 25 леев! Которая на прошлой неделе стала 40-45-50! Но я уже хитрая, ведро захватила заранее, 3 кг ухватила. Поэтому во вторник - дежавю! Конечно, поехала ещё...
7 лет назад
Домашний фитнес «2 в 1»: игра для малыша и спортивная фигура для мамы. Упражнения для мышц ног и ягодиц
Красивые ножки в моде всегда. Не будем терять времени! 5 способов сделать ножки и попу подтянутыми, а свою фигуру - шикарной. 1.Наклоны и растяжка Сядьте на коврик, вытяните ноги вперед. Можно воспользоваться подушечкой или же просто положить малыша на ноги. Попеременно наклоняйтесь к одной и другой ноге. 15-20 наклонов. 2 подхода. Моя дочка уже большая (1 год и 7 мес.) и совсем не долго лежит со мной, однако, ей нравится, когда я во время наклонов целую ее в животик. Быть может и вашему карапузу это доставит удовольствие...