Глицинат железа CosmoGenika: важность для здоровья и преимущества перед другими формами пищевых добавок железа. Железо является жизненно важным микроэлементом, который играет ключевую роль во многих физиологических процессах в организме человека. Основной функцией железа является участие в производстве гемоглобина, белка красных кровяных телец, который транспортирует кислород от легких к тканям. Кроме того, железо необходимо для метаболизма энергии, синтеза ДНК и работы иммунной системы. Недостаток...

Золотым стандартом для диагностики железодефицита считают специальный мазок препарата костного мозга, окрашенный для выявления железа. То есть надо проколоть человеку грудину, откачать шприцем немного костного мозга и отправить в лабораторию. Это называется стернальная пункция. Это больно. Когда-то по молодости я кучу людей перетыкал такой иголкой. Все корчатся. Многие орут. Поэтому золотой стандарт используют редко. Скорее в непонятных случаях. Если у молодой девушки обильные месячные и анемия, то почти наверняка у неё именно железодефицитная анемия...