Года четыре назад жена перестала целовать меня по утрам. Не поссорились, нет. Просто однажды честно призналась: "Прости, но у тебя по утрам такое лицо... Будто ты всю ночь от маньяка бежал". Я посмотрел в зеркало — действительно, страшно. Мешки под глазами такие, что хоть картошку складывай. Лицо серое. Глаза красные. В свои 42 выглядел на добрых 55, не меньше. При этом я спал по 8-9 часов! Ложился в одиннадцать, вставал в половину восьмого. Вроде делал всё как положено. Но блин, каждое утро чувствовал себя так, будто меня колотили мешком с кирпичами...

Марина посолила салат как обычно — щепоткой. Соль она давно контролировала: покупала гималайскую, отмеряла строго 5 граммов в день, как рекомендовал кардиолог. Но каждый вечер тонометр показывал 150/95. Утром — 135/85. К обеду снова поднималось. Два года она жила на этих качелях. Меняла препараты трижды. Сдала 23 анализа. Проверила щитовидку, почки, надпочечники. Всё в норме. Но давление скакало, как будто сосуды жили своей жизнью. И только на третьем приеме врач задал странный вопрос: «А что вы едите КРОМЕ соли?» Оказалось, Марина незаметно получала в 3,4 раза больше натрия, чем думала...