Как быстро похудеть на 40 кг за короткие сроки и реально ли это? В зависимости от конкретного случая сроки могут разниться от трех месяцев до полугода. Это мероприятие считается опасным для здоровья, и потому к нему нужно отнестись со всей серьезностью. Перед тем, как двигаться к своей цели, стоит пройти обследование и проконсультироваться с лечащим врачом о наличии противопоказаний для похудения экстренными способами. Если таковых не выявлено, можно подбирать программу физических упражнений и готовиться к кардинальным изменениям рациона...

Рада приветствовать всех, заглянувших на мой канал! В средней полосе погода, конечно, летняя, но, как говорят у нас в семье, немного камчатская)) Два дня жара, а потом бодренькая температура в районе 18-19 градусов. Не холодно, конечно, но иногда хочется накинуть на себя лёгкую курточку. Желательно, из натуральных материалов и чуть теплее, чем обычная ветровка. Ну, чтоб дышала, конечно)) И смотрелась стильно)) Выход очень прост - современная модная телогрейка. Я уже писала про телогрейки, но тема настолько обширная, идей так много, что просто жалко оставлять их без внимания...