И так, продолжим свой путь к вершинам. Следующий значимый уровень, который нам предстоит достигнуть, это 35. На нём мы получаем из сумки Лили по три флакона, уже знакомых нам, эликсиров. Не смотря на то что сервер дает четырех кратный прирост опыта, с каждым уровнем вы ощутите, что качаться становится сложнее, а уровни даются с большим трудом. С другой стороны, какое удовольствие можно получить от игры, если она преподносит вам всё на блюдечке... Если вы всё ещё играете в WoW, значит вас всё устраивает...

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшее упражнение для подтянутого тела после 40 лет. Тренер сказала, что таким упражнением будет планка. Она подчеркнула, что при правильной технике выполнения упражнения у человека формируются поперечные мышцы живота, прямые мышцы живота, внутренние косые мышцы живота и внешние косые мышцы. Кроме того, при упражнении расходуется энергия, что помогает сжигать лишние калории. Для выполнения упражнения нужно лечь, а потом встать на локти. Отмечается, что тело должно образовывать прямую линию...