ГТО — это программа физической подготовки жителей России, возрождённая в 2014 году по указу президента Владимира Путина. Сдать нормы и получить золотой значок могут все от 6 до 70+ лет. За золотой значок ГТО можно получить дополнительные баллы к ЕГЭ (до 10), повышенную стипендию в вузе и налоговый вычет 18 000 рублей. Рассказываем, как проходит сдача нормативов и что изменилось в 2026 году в программе ГТО. ГТО (готов к труду и обороне) — это всероссийская программа физподготовки, направленная на популяризацию здорового образа жизни и физической активности среди людей всех возрастов...

Комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это не просто спортивные нормативы, а отличный повод для всей семьи объединиться, позаботиться о здоровье и провести время с пользой. Совместные тренировки и сдача испытаний приносят радость, улучшают самочувствие и дарят чувство общего достижения. Многие родители задаются вопросом: как начать, если раньше никто в семье не занимался спортом системно? В этом материале мы собрали подробный алгоритм действий, который поможет вам подготовиться и успешно сдать нормативы ГТО всей семьей...