Минотавр (Minotaur) - эффективный комплекс с гирей, который позволяет проработать все тело за 15-20 минут (некоторые еще быстрее). Объем работ, который приходится выполнить, выбирая этот комплекс, достаточно большой - в сумме 275 повторений. Комплекс с гирей "Минотавр" позволяет вовлечь в работу множество мышечных групп. Прогресс выполнения комплекса надо оценивать по затраченному времени, оно и будет главным критерием. Ведь, чем лучше будут готовы мышцы съедать продукты закисления, и чем лучше...

Содержание: Мечи из метеорита Чтобы получить усовершенствованные (мечи из метеорита)вам потребуется как минимум 3 куска метеорита. Метеоритный меч из 3 жёлтых метеоритов: Урон +24% Боль +30% Оглушить +30% Кровотечение +30% Точный удар +30% Добавлю от себя, это лучший выбор, для боя против людей. Метеоритный меч из 3 синих метеоритов: Урон(в зависимости от стиля) Критическая боль +45% Обезоружить +20% Метеоритный меч из 3 красных метеоритов: Урон +40% Кровопотеря +30% Метеоритный меч из 2 желтых...