Я прошла курс дорогих процедур, пока не узнала: старение на 80% зависит не от генетики, а от наших привычек. Готовьтесь — некоторые пункты этого списка вас шокируют. Вы когда-нибудь замечали, что одни женщины в 45 выглядят на 35, а другие в 35 — на все 50? Раньше я списывала это на гены, дорогую косметику и удачный ботокс. Пока не попала на консультацию к врачу-косметологу, которая перевернула мое представление о старении. «Вы тратите деньги на борьбу со следствиями, — сказала она, — а нужно устранять причины...

Я потратила 5 лет и сотни тысяч рублей, пока не узнала шокирующую правду: 90% антивозрастной косметики — пустышка. Но есть и хорошие новости — настоящее омоложение стоит дешевле, чем вы думаете. Знакомо чувство, когда вы тратите половину зарплаты на баночку «волшебного» крема с загадочными названиями, а через месяц понимаете — ничего не изменилось? Морщинки на месте, овал всё так же ползёт вниз, а цвет лица напоминает уставшее осеннее небо... Я прошла этот путь от начала до конца. Дорогие люксовые бренды, нишевая косметика, японские и корейские новинки...