Здесь я опишу, три основных вида экипировок для обеспечения миссии и для соло или корпоративном прохождение по игре Tom Clancy's The Division. 1. Боевик (DPSник) Самая топовая экипировка. Его используются 2/3 игроков из-за его таланта и его статов. Его используют где угодно и PVP и PVE режимов. Собрав засекреченных комплектов (6 из 6), то вам будет легче с ним гулять. Поскольку я в PVP мало играю, во основном PVE. Где его получить? Его можно получить рандомно в темную зону, в качестве награды за прохождение миссии, покупают его у торговцев (по англ...

От Мастера Спорта по пауэрлифтингу, обладателя 400кг в экипировки в 17 лет. 400 кг в бинтах в 20 лет. 4х кратного чемпиона Мира и рекордсмена. Привет мой юный или взрослых друг! В этом гайде я расскажу тебе о том как правильно приседать, не навредить здоровью и хорошо добавлять в приседе. Наши базовые знания с тобой: 1- правильная техника 2- вариации приседа 3-базовая программа Кубок Мира Санкт-Петербург. 380 килограмм. Техника. 1-Беремся за гриф семетрично, максимально узко на сколько нам позволяет растяжка- для лучшей стабилизации штанги...