Тренировка для рук с гантелями: делаем руки стройными и подтянутыми (20 минут)
🎯Подвижные игры
Подвижные игры - один из способов физического развития ребенка. Они позволяют снять физическую усталость с мышц, достичь эмоционального переключения с одного вида деятельности на другой. Подвижные игры особенно любимы детьми, ведь они – важный источник радостных эмоций. Игры стимулируют активную работу, мысли, способствуют расширению кругозора, совершенствованию всех психических процессов. Подвижные игры формируют положительные нравственные качества у детей. Доброта, взаимопомощь, поддержка, смелость,...
Подвижных игр при обучении элементам игры в баскетбол.
Спортивные игры играют большую роль в оздоровлении, физическом воспитании детей. Они проводятся на открытом воздухе и являются эффективным средством закаливания организма ребенка. Вместе с расширением арсенала двигательных навыков игры способствуют развитию функциональных систем организма, в них ребенок учится ориентироваться в пространстве, согласовывать свои действия с действиями товарищей. При использовании спортивных игр формируется интерес детей к спорту. Основу спортивных игр составляют естественные виды движений и их сочетание...