sfd
Этажи неволи: как нары определяли судьбу в лагере
Лагерный барак — это не просто строение из досок и бревен, это замкнутая вселенная со своей собственной физикой и социальной географией. Официальные инструкции, вроде приказа НКВД от 1944 года, предписывали выделять на каждого заключенного не менее двух квадратных метров жилой площади, но на практике эти цифры оставались на бумаге. Реальность была спрессована до предела, и в этой тесноте главным дефицитом становилось пространство. Именно борьба за это пространство и рождала первую, самую наглядную иерархию...
Мозг, который не стареет: нейробиологи назвали 3 ключевых фактора для защиты от деменции (и это - не кроссворды)
Чек-лист для проверки и впечатляющие факты прилагаются. Угасание мозга неминуемо? А ученые еще 40 лет назад открыли: мы можем исправить эту "программную ошибку" даже в очень зрелом возрасте. Человеческий мозг сохраняет удивительную пластичность и способен формировать бесконечное множество нейронных связей на протяжении всей жизни. Любой из нас эпизодически не без тревоги думает о будущем собственного разума. Мы опасаемся, что с возрастом будем терять ясность мысли и станем обузой для близких. В попытках...