Я вам открою маленький секрет, Его поймёте за одну минуту, - Мы каждый день рождаемся на свет, И это чудо происходит утром. Судьба нам ежедневно дарит шанс - Проснуться и порадоваться жизни. Не у погоды выбор, а у нас, Как солнышко в душе сегодня брызнет...

Каждый человек по утрам делает примерно один и тот же набор утренних действий: проснуться, потянуться, выпить натощак бокал воды, умыться, сделать нехитрую гимнастику и, конечно же, позавтракать. К этим нехитрым манипуляциям прибавляем: нанести макияж, собрать детей и собраться самим. И так происходит день за днем, за исключением выходных. Этот жизненный ритм и распорядок выработан до мелочей и отработан до автоматизма. Но стоит помнить, что то, с каким настроем вы выходите из дома, очень сильно влияет на весь ваш день...