3297 читали · 3 года назад
Ел бы такую еду каждый день. Свежий салат овощами, киноа и креветками. И очень вкусный ореховый соус
Прикольный и необычный салат с киноа и невероятно вкусной заправкой от которого слюнки текут. Салат готовится просто и, уверен, что вы его обязательно приготовите и сами зацените это невероятное сочетание ингредиентов. Ингредиенты: Приготовление: Для начала промываем зерна киноа под холодной водой, отправляем в кастрюлю и заливаем водой. Киноа варим до готовности (примерно 5 минут после закипания снимаем кастрюлю с огня и промываем зерна холодной водой, чтобы остановить процесс варки). Киноа процеживаем через сито...
276 читали · 7 лет назад
Фиолетовый салат из свежей капусты
Салат из свежей фиолетовой капусты обладает ярким насыщенным цветом и пикантным освежающим вкусом. Он отлично подойдет к мясным/рыбным блюдам, а так же хорош в качестве отдельной закуски. При этом салат не перегружен ингредиентами или тяжелым соусом, что делает его не только вкусным, но и легким. Сочетание этих продуктов абсолютно не навредит Вашей фигуре. Ингредиенты: кочана фиолетовой капусты — ¼ лук фиолетовый салатный — 1 шт помидоры черри (желтые/красные) — 7-9 шт кукуруза сладкая — (свежая/консервированная) базилик свежий фиолетовый — одна веточка оливковое масло — 3 ст...