Система ГТО предусматривает несколько ступеней, отличающихся уровнем сложности. Каждая ступень имеет свои нормативы, которые зависят от возрастной группы. Ниже приведены нормы ГТО по возрастам и ступеням для женщин и для мужчин: 1. Седьмая ступень (возраст 18-19 лет): 2. Восьмая ступень (возраст 20-24 лет): 3. Девятая ступень (возраст 25-29 лет): 4. Десятая ступень (возраст 30-34 лет): 5. Одиннадцатая ступень (возраст 35-39 лет): 6. Двенадцатая ступень (возраст 40-44 лет): 7...

Dota 2 – это не только игра, но и увлечение, вызывающее страсть и эмоции у миллионов игроков по всему миру. Большинство игроков стремятся к успеху и хотят стать мастерами в этой сложной MOBA (многопользовательская онлайн-игра с видом сверху). Однако, чтобы добиться успеха в Dota 2, необходимо не только владеть навыками и тактиками игры, но и обладать правильной психологией. В этой статье мы рассмотрим ключи к успеху в Dota 2, которые связаны с мастерством и психологией игрока. 1. Учите и совершенствуйтесь в технике игры: Одним из ключей к успеху в Dota 2 является мастерство в технике игры...