Кошмарное расстройство, или тревожное расстройство сна – довольно распространенное явление, им страдают более 4% взрослых людей. Почему же появляются кошмары, зачем они нужны нашей психике, и как от них избавиться – рассказывает ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Что такое кошмары и зачем они нужны? Кошмары – тревожные и пугающие сновидения. Это...

Что такое ночные кошмары? Чем ночные кошмары отличаются от кошмаров? Что вызывает ночные кошмары и можно ли их предотвратить? Что такое запланированное пробуждение? Что такое ночные кошмары? Ночные кошмары – это вид нарушения сна. Ребенок, испытывающий ночной кошмар, может внезапно выскочить из постели, плакать, кричать, стонать, бормотать и метаться с широко открытыми глазами, не будучи по-настоящему бодрствующим. Поскольку он попал в своего рода сумеречную зону между сном и бодрствованием, он не знает о вашем присутствии и вряд ли ответит на все, что вы скажете или сделаете...