277 читали · 2 года назад
Накормите своих внутренних демонов или они съедят вас
Нельзя отрекаться от своих внутренних демонов. Надо их принять, договориться и дружить. Внутренние демоны - это все наши страхи, зависимость, злость, печаль, зависть, которые поселились в нас и живут внутри, гложут нас периодически. В общем виде демоны - это всё то, что мешает нам свободно и легко жить. Они внутри, их не видно, но периодически они нами управляют. Про страхи Все люди чего-то боятся, и это нормально. Просто со своим страхом надо дружить, разобраться почему он появился и решить эту проблему...
2 года назад
Как побороть внутренних демонов?
Внутренние демоны - это те негативные мысли и чувства, которые мешают нам жить полной жизнью. Их можно описать как наши собственные личные саботажники. Однако, есть несколько способов борьбы с внутренними демонами: 1. Узнать своих демонов. Первый шаг - это понять, какие мысли и чувства мешают вашей жизни. Начните вести дневник, записывая все негативные мысли, которые появляются у вас в голове. Это поможет вам узнать, какие мысли чаще всего появляются и какими эмоциями они сопровождаются. 2. Не боритесь с демонами один на один. Расскажите о своих демонах другу или профессиональному консультанту...