**«Плавание для начинающих: как научиться, не бояться воды и получать пользу»** *«Плавание укрепляет мышцы, снимает стресс и улучшает осанку. Но многие боятся воды или просто не знают, с чего начать. Разбираемся, как превратить заплывы в привычку — даже если вы плаваете «как топор».* **1. Преодолейте страх воды** - Начните с мелкой части бассейна, где можете стоять. - Дышите медленно и глубоко у бо ртика, опуская лицо в воду. - *Совет:* «Попробуйте упражнение «поплавок» — обхватите колени и расслабьтесь на поверхности»...

На этой странице вы найдете все коды GTA 5 PC: на деньги, оружие, здоровье, броню, машины, танк, бессметрие, бесконечные патроны. Для ввода циферных кодов используйте внутриигровой мобильный телефон. Как обычно, мы не рекомендуем вам сохранять игру после введения любого из нижеперечисленных кодов. Если сохраните, то вам не видать ни достижений, ни трофеев, ни других приятных особенностей честной игры. Используйте коды ради удовольствия и веселья, но игру сохранять не советуем. Кроме того, помните:...