37,8 тыс читали · 1 год назад
Как разбудить медлительный кишечник: 6 необходимых решений и 9 продуктов, стимулирующих перистальтику и помогающих пищеварению
Всем привет! Кишечник – это колыбель нашего иммунитета, фабрика ценных строительных материалов, мощный детоксикационный механизм и база важнейших метаболических процессов. Постоянно о нем говорю, и все он у меня какой-то "живой": то ленивый, то медлительный, то тревожный, то гиперактивный, то раздраженный, то задумчивый… И это не зря! Многие знают о том, что в кишечнике есть своя нервная система, которая напрямую контактирует с центральной – с Его Величеством Мозгом! Поэтому какой вы – такой и кишечник...
4779 читали · 2 года назад
Если ужалила медуза: что можно и чего нельзя делать
Купальный сезон радует нас возможностью освежиться в волнах. Но удовольствие от теплого моря может быть внезапно испорчено контактом с на первый взгляд безобидным существом — медузой. Один укус, и кожа горит от острой боли. Как быть в этой ситуации и помочь пострадавшему? Что делать, если ужалила медуза? Хорошая новость — опасные виды медуз, как правило, очень заметны. Их легко отличить от более дружелюбных собратьев. Вот небольшая инструкция, каких видов медуз следует опасаться, и что делать при ожоге медузы...