TiYF - за кружкой чая с лимоном Часть седьмая. Китай, первый рабочий день и настольная игра.
На следующий день как и договорились перед работой с Даней и Дианой пойти в торговый центр и сделать мне сим-карту. Добрались на метро за 2 юаня. Метро технологичнее чем в России, но там было всего две ветки на то время. Сим-карту сделали без проблем, обошлась в 300 юаней на три месяца, дорогое удовольствие, но интернет мне был нужен для связи с близкими людьми. Позавтракали в макдональдсе, асортимент совсем другой нежели в России, помню тот завтрак бургер с говяжьей котлетой, двумя колбасками и горчичным соусом...
1 неделю назад
ЭТИ продукты лучше не есть вместе с ЧАЕМ — железо может усваиваться хуже
Чашка крепкого чая — традиционное завершение любого сытного обеда или ужина. Мы привыкли запивать этим ароматным напитком основное блюдо, десерт, а иногда и горсть назначенных врачом витаминов. Однако у этой приятной привычки есть скрытая оборотная сторона, о которой активно предупреждают современные нутрициологи и гематологи. После 45–50 лет у людей, особенно у женщин, естественным образом снижается кислотность желудочного сока, из-за чего усвоение многих микроэлементов ухудшается. Если в этот момент...