1784 читали · 2 года назад
Страхи бывают разные. Балдею от жизни, худею на 30 кг.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 22 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 68кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Сегодня я ещё раз хочу поговорить о таком понятии, как гармония с собой. Многие...
2792 читали · 3 дня назад
Готова быть "лохушкой" ради удобства. Повышение квалификации учителей.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Сын вчера получил пятерку по алгебре. Прыгал чуть ли не до потолка, потому что у него очень строгая учительница, у которой пятерку не так-то просто заслужить...