Давайте представим себе условного больного с распространенным деформирующим остеохондрозом, то есть с наличием протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Клиника: боли в поясничном отделе с распространением на ноги (онемение, жжение, выворачивание). Сопутствующее: возможно наличие ишемической болезни сердца, избыточного веса, варикозного расширения вен, гипертонической болезни, аденомы предстательной железы или миомы матки, которые для предлагаемых упражнений противопоказанием не являются. Рецепт...

Дорогие мои! Если вы заинтересовались  данной статьей, значит либо у вас, либо у вашего близкого человека случилась беда-получена травма, выбивающая землю из под ног. Искренне сочувствую каждому испытавшему на себе перелом ноги. Я, сломав ногу, пыталась найти хоть какую-то подробную информацию, которой в интернете всего лишь крупицы. И пережив сама лично такое, решила вести свой канал и публиковать тут в подробностях все этапы этого непростого периода, все свои мысли и переживания на тему перелома ноги...