Болевой приём — это не грубая сила, а точная механика. Боец захватывает сустав противника и вынуждает его за физиологический предел, заставляя признать поражение. Именно поэтому 50-килограммовый спортсмен может победить стокилограммового соперника. Суть простая: несколько мышц атакующего работают против одной группы защищающегося. Это не удар, не силовое давление — это рычаг. Локоть, колено, плечо, позвоночник — каждый сустав имеет предел, за которым начинается травма. Боец, знающий эту механику, может провести приём даже против физически более мощного противника...

Представляем вам статистику по болевым и удушающим приемам промоушенов ММА! Итак, какие же самые популярные приемы были за всю историю самого популярного и раскрученного промоушена UFC?  1. Удушение сзади - 361 2. Гильотина - 187 3. Рычаг локтя - 118 4. Треугольник - 63 5. Треугольник руками - 56 6. Кимура - 32 7. Анаконда - 16 8. Скрутка - 14 9. Рычаг колена - 13 10. Треугольник с переходом на рычаг локтя - 11 Наверняка вам интересно будет узнать,...