BODYCOMBAT - это набор энергичных боевых движений, направленных на развитие спортивной формы, развития быстроты и силы – он сделает вас храбрыми и мощными. Почему программа Bodycombat эффективна? BODYCOMBAT ™ научно-разработанная комбинация наиболее эффективных боевых движений, мотивирующего инструктора и потрясающей музыкы. BODYCOMBAT основан на науке о кардио-тренировках, которая предполагает поддержание частоты сердечных сокращений в аэробной зоне (от 60 до 80 процентов от максимальной частоты...

Рост популярности Body Combat совпал с трендом на женский бокс. Всё больше женщин выбирают тренировки с элементами ударной техники ради силы, уверенности и энергии. Бокс и похожие форматы дают ощущение контроля над своим телом и хорошо снимают стресс...