148 читали · 5 лет назад
Правила безопасности в бейсболе и софтболе
Бейсбол и софтбол очень популярны среди американской молодежи. Травмы являются обычным явлением из-за большого количества спортсменов, участвующих в соревнованиях. Существуют специфические травмы при чрезмерном использовании мяча, от которых обычно страдают молодые игроки. Большинство этих травм можно предотвратить. Советы по профилактике травматизма и технике безопасности Спортивный физический осмотр Спортсмены должны иметь подготовку к физической оценке (СИЗ), чтобы быть уверенными, что они готовы к безопасному началу занятий спортом...
3168 читали · 1 год назад
Стойка бильярдиста и техника нанесения удара + разбор стойки и техники Никиты Ливады.
За последнее время бильярд сильно шагнул вперёд с точки зрения качества игры. С чем это связано? Это связано с тем, что развитие бильярда идёт своим естественным ходом, появляются новые молодые звёзды, тренера развиваются и совершенствуются, оттачивая своё тренерское мастерство и впоследствии применяя более эффективную и отработанную методику на новых учениках. Система обучения у продвинутых тренеров постоянно совершенствуется, убирается лишнее, оставляется самое полезное и эффективное. И в первую очередь это касается стойки бильярдиста и техники его удара...