МАМА ВЫШЛА ПЕРВЫЙ РАЗ НА УЛИЦУ / ЛЕНА ВЗЯЛА ПОДРАБОТКУ В СВОИ ВЫХОДНЫЕ ДНИ / ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ / ТОЛЬКО ПП
Тренировки на улице VS дома: почему первое лучше второго
Недавно я начала тренироваться на улице. И мне не понравилось. Я прошла все стадии: отрицание, гнев, торг… Сейчас в принятии)) Но сначала чувствуешь себя какой-то дурочкой, городской сумасшедшей 🤪 Стоишь, машешь ногами, а на тебя озираются подростки, гыгыкая. Мимо мерно катят коляски молодые мамы, хозяева выгуливают своих четвероногих, дети визжащей оравой бегают вокруг, пенсионерки гуляют бодрым шагом со своими скандинавскими палочками – и все они выглядят обоснованно, все занимаются каким-то официально оправданным действием на улице...
Самые простые и эффективные удары на улице для неподготовленного человека.
Пришел конфликт от куда не ждали, а вы вообще не боец? Тогда сегодня я вам расскажу что делать и какие приемы использовать, которые требуют минимальной подготовки, чтобы выйти из конфликта максимально здоровым. Внимание: в данной публикации я не никого не призываю причинять намеренный вред другим людям, а все материалы показаны исключительно в целях самообороны, и для защиты своих близких. Ну и конечно же в плане спортивного и общего развития. Первые действия при конфликте Ну как это обычно бывает, что-то не поделили, ситуация на дороге, которая не понравилась агрессору...