Продолжаем рассказывать про необычные игры в Google Play. На этот раз наше внимание привлек «Симулятор белки», который, на минуточку, скачали 10 млн раз! Что предстоит делать в игре? - Лазать по деревьям, прыгать с ветки на ветку и исследовать окружающий мир. - Обустроить гнездо в дупле и запастись грибами, желудями, ягодами, чтобы пережить суровую зиму...

Когда вы занимаетесь спортом, белок играет чуть ли не главную роль в рационе. Он помогает восстанавливаться после нагрузок и делает мышцы большими и сильными. Но есть несколько признаков, которые сигнализируют о том, что вы едите мало белка. Что это за признаки — узнаете из нашего материала. Вы стали старше Чем старше человек становится, тем менее эффективно работает его организм при производстве белка. При регулярных физических нагрузках человеку нужно больше белка — чтобы восстановиться и сделать мышцы сильнее...