Для начала хочу сказать, что вы можете посмотреть это видео и подписаться на канал. Туманный бегун - это секретный маунт Shadowlands. Чтобы его получить нужно пройти лабиринт в Туманный чащобе, где это место, показано в видео. Лабиринт нужно пройти строго по маршруту. Есть 3 варианта событий, но мнет кажется, что самый простой, пройти по этим координатам, что бы не запутаться в направлениях...

Бег — это мощный инструмент для здоровья, но, как и любой вид спорта, он сопряжен с рисками. «Болезни бегунов» — это не миф, а реальность, с которой сталкивается до 80% людей, увлекающихся бегом. Понимание причин, ранних признаков и методов лечения — ключ к долгой и счастливой беговой жизни. Что болит: Боль за, вокруг или под коленной чашечкой, особенно при спуске с горы, после долгого сидения или приседания. Причина: Слабость медиальной широкой мышцы бедра, дисбаланс в работе мышц, избыточная пронация стопы...