4 минуты
600 прочтений · 3 года назад
Повышаем умственные способности — что такое боксерский мешок и как его выбрать
Боксерский мешок это снаряд для битья, которым пользуются в спортивных залах, а также покупают для дома. В статье мы расскажем краткую историю возникновения боксерской груши, для чего она нужна и как выбрать грушу себе домой. Из истории боксерского мешка Прародители мешка появились в древней Японии и Китае для отточки мастерских ударов в боевом искусстве. Боксерские мешки выполняли из кожи животных и наполняли чем-то тяжелым: например песком или галькой. Можно даже представить — каково это было бить голыми кулаками по твердым наполнителям...
5 минут
52 прочтения · 4 года назад
Оборудование спортивного зала.
Специальные снаряды Боксер должен систематически упражняться в ударах на специальных снарядах, которые помогают целенаправленно развивать необходимые физические качества, изучать и совершенствовать технические приемы. Специальное оборудование (рис. 63) позволяет максимально использовать возможности боксерской тренировки. Рис. 63. Общий вид боксерского зала. Боксерские мешки. Боксерские мешки бывают цилиндрическими и конусообразными, разных размеров и массы; чаще всего они набиваются волосом, морской травой и технической ватой...