Француз Жан-Поль, впервые приехал в Россию летом, и сразу в деревню, к бабушке. Высокий, подтянутый, в льняных брюках, он выглядел так, будто случайно там оказался и теперь пытается понять правила игры. Первые дни передвигался по участку осторожно, словно любое действие могло закончиться штрафом. А под конец Жан-Поль сидел на крыльце после русской баньки и плакал. Его впечатлил огурец… Пугать француза стали осторожно, постепенно. Сначала показали аккуратно, слегка приподнимая платок, закрывающий корзину...

Вот и пришла осень, а с ней нескончаемые эпидемии простуды, гриппа и разнообразных ОРВИ. В такой ситуации, чтобы Ваш организм совсем не сдался, надо срочно укреплять иммунитет. Русская баня — это идеальное место для укрепления иммунитета в частности и всего здоровья в целом. Укрепление иммунитета в бане происходит простым и известным с давних времен способом, с помощью закаливания! Самый большой эффект от закаливания в русской бане можно получить, используя не сложную схему чередования процедур: парная — морозный воздух; парная — снег, парная — прорубь...