IVAN & Shaman "Поздно"
Как из стройной лани я превратилась в бегемота, а путь обратно долог и тернист. Знакомство с каналом "Балдею и худею".
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 70кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни. Я не раз рассказывала, как набрала лишние килограммы и историю...
Лучший Новый год в красном платье. Моя семья. Балдею и не худею.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 23 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Сейчас вес 67кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Друзья мои, как вы встретили Новый год? Чем занимаетесь? Продолжаете праздновать? Я, если честно, что-то устала сегодня😅...