Как, с помощью физкультуры, помочь ребенку с бронхиальной астмой расскажет сегодня физрук и асматик с опытом. То есть я :) Когда чаду ставят диагноз #бронхиальная астма родители пугаются и часто начинают ограничивать его физическую активность. Врачи рекомендуют #лфк , но дальше рекомендаций дело, часто, не идет. И зря. Потому что, как известно, для любого бронхо-легочника ничего слаще двигательной активности нет. Детям с БА заниматься физкультурой нужно обязательно. И желательно, действительно,...

Часто музыканты приходят на занятие и не знают чем заняться, тратят время в пустую и играют что в голову взбредет. Сейчас дам 3 упражнения, которыми занимаюсь ежедневно, и которые подойдут учащимся (1-7 класс), кто только учится играть на трубе. Эти упражнения разовьют ваши навыки игры. 1) Вначале я написал упражнение на дыхание и выдержку. Важно играть ноты максимально долго сколько сможете. Делайте расслабленный выдох, не напрягайтесь. Во время игры следите за тем, чтобы первая нотка не тряслась и была без призвуков, без фальши...