В этой статье пойдет речь об Армейском Рукопашном бое, сокращенно АРБ, о его плюсах и минусах как спортивного единоборства и на сколько он применим к Боевому Искусству и самообороне. Что такое АРБ? Правила. Определений АРБ может быть много, я же решил взять его из Википедии. Армейский Рукопашный бой – Универсальная система обучения приёмам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств, опробованная в реальной боевой деятельности. Своими словами я могу сказать так...

Сегодня воскресенье, а значит #плюшевый гид на месте! Продолжаем наши экскурсии по районам Москвы. Сегодня мы отправимся в один из самых известных районов столицы - Арбат. Здесь мы погуляем по самой популярной улице страны, познакомимся с инновационными зданиями, откроем новые уголки казалось бы известных мест. Сегодня мы пройдем около 7 км. Арбат - самый маленький район ЦАО Москвы. Он получил свое название в часть одноименной улицы. Именно по ней в город заходили и останавливались тут татары и восточные купцы...