Акробатика: тренировки для начинающих в домашних условиях
Вы, как родители, хотите помочь своему ребенку освоить азы акробатики, но не знаете, с чего начать? Важно не только заинтересовать ребенка, но и делать это правильно, чтобы развить гибкость, силу и координацию. В этой статье мы расскажем, как начать тренировки по акробатике с детьми в домашних условиях, поделимся простыми упражнениями и полезными советами. Узнайте, как помочь ребенку начать тренировки в акробатике: упражнения для детей, советы для родителей и безопасный подход к тренировкам...
2808 читали · 2 года назад
Спортивная акробатика. Как появилась и в чём разница с гимнастикой
Акробатические элементы встречаются во многих видах спорта: гимнастике, прыжках в воду, фигурном катании и даже борьбе. В отличие от воздушной гимнастики, которая зародилась на цирковой арене и пока не призанана олимпийским видом спорта, акробатике не пару веков, но пару тысячелетий. Пройдёмся по значимым страницам истории, вспомним яркие моменты и разберёмся в особенностях этого вида спорта. Греческая спортивная философия Считается, что о первых акробатах упоминалось ещё в Древнем Египте, суть позже после постройки известных пирамид в Гизе...