❤️МЕРТВЫЕ РЕЛЬСЫ в РОБЛОКС Прохождение #2
Летать не страшно: 11 советов, которые помогут преодолеть аэрофобию
Самолёт — самый безопасный вид транспорта. Это не просто популярная фраза, которой родители успокаивают детей перед отпуском, а самая настоящая статистика. Так почему же люди боятся летать и как с этим бороться? Мы с клиническим психологом Виталием Сидняевым попробуем в этом разобраться. Каждый человек чего-то боится, и этого не нужно стесняться и стыдиться. Но с фобией, если она мешает вам нормально жить, можно бороться. Боязнь полётов делает невозможными путешествия в отдалённые уголки мира, лишает карьерного роста с поездками в важные командировки...
Как справиться с аэрофобией?
Аэрофобия, или страх полетов, является распространенной и, к сожалению, довольно серьезной проблемой, затрагивающей людей всех возрастов. Этот страх может проявляться по-разному: от легкого дискомфорта до панических атак. Однако исследования показывают, что с возрастом преодолеть этот страх становится значительно сложнее. Пожилые и зрелые люди часто сталкиваются с трудностями в восприятии новых технологий и могут испытывать больший дискомфорт при мысли о полетах. Это связано с тем, что они могут быть менее знакомы с современными системами безопасности и инновациями в авиации...