Увлекательный пятидневный марафон под названием Первенство Москвы по младшему возрасту начинается ! Нас ждут соревнования по "троеборью" у мальчиков и девочек в двух возрастных категориях, по итогам которых будут определены участники будущего Первенства России по младшему возрасту. Позади короткие программы в старшей группе. Давайте подводить итоги первого дня турнира, который проходит на "Навка Арене". Юноши сегодня не порадовали. Не такого начала турнира все мы от них ожидали. Ничего не поделаешь, все это опыт в копилочку, проведут работу над ошибками и исправятся...

Друзья, сегодня хочу поговорить с вами о счастье. О том, что это такое на самом деле, почему так много людей чувствуют внутреннюю пустоту, имея внешне всё для радости, и как изменить это состояние. Главная задача души на Земле — просто быть счастливой. Не достичь чего-то грандиозного, не заработать миллион, не стать идеальной. А именно — быть счастливой здесь и сейчас, в каждом моменте жизни. С детства нас учат быть «правильными». Родители говорят: «Так надо». Общество диктует: «Это престижно». И мы начинаем жить чужую жизнь, а не свою...