Громкие звуки могут вызвать у проснувшегося паническую атаку. Резкий звук будильника способен вызвать раздражительность, агрессию и даже паническую атаку. Об этом «Газете.ru» рассказал кандидат психологических наук, клинический психолог высшей категории Алексей Мелехин. — Сам будильник — это вмешивание в наш с вами хронотип. Резкие звуки приводят к тому, что люди вздрагивают, просыпаются с панической атакой или, например, с какой-то раздражительностью или агрессивностью. С самого утра человек резко бодрится и появляются утренняя раздражительность, утренняя взвинченность...

Самое важное из мира IT — в канале MAX ⚡️ «Код.ру» Боковые кнопки телефона не всегда меняют именно громкость будильника. На Android для сигнала предусмотрен отдельный звуковой канал, а на iPhone логика зависит от версии iOS. У Яндекс Станции максимальную громкость будильника тоже можно настроить независимо от обычной громкости музыки. Ниже — актуальные пути для Android, iPhone с iOS 27 и колонок с Алисой. УстройствоГде настраиватьAndroidСистемная панель громкости → «Будильник»iPhone с iOS 27«Настройки»...