Всем добрый день☀ Это самая интересная статья, на мой взгляд))) А интересная потому, что знать в каких местах откладывается жир и причину этого, очень информативно. Само собой, нет речи о каких-либо нарушениях в организме. По локализации жира, мы легко сможем найти те самые триггеры☝☝☝ Вы знаете, как бы я ни худела и сколько бы не весила, у меня с самого детства прослойка жира на животе. Это моё самое проблемное место🥺 Я прочитала много книг, и в итоге добралась до психосоматики. И нашла самые типичные причины возникновения этой проблемы...

Похудение часто воспринимается как процесс избавления от жира. Это в корне не верно. Худеть можно за счёт любых тканей (фиброзная, соединительная, мышечная, жировая). Также во время похудения теряется много лишней воды (если правильно составлена диета). Почему так происходит? Тело можно условно поделить на запасы энергии и на её потребителей. Так как человек выжил благодаря своим умениям долго находиться без еды и пищи, он не любит попросту тратить запасы. Куда проще сократить количество отдаваемой энергии и урезать обеспечение тканей, которые её расходуют...