С момента появления мобильного телефона аномальное использование этого устройства поставило под вопрос, может ли злоупотребление его использованием привести к зависимости. Эта проблема идентична той, которая касается существования поведенческих зависимостей в отличие от наркомании. Существование зависимости от мобильного телефона, в противоположность тому, что он является проявлением импульсивного расстройства, было поставлено под сомнение без обязательного рассмотрения понятия зависимости. До сих...

Есть такая эффективная методика, в американских клиниках, у пациентов, когда забирают телефон, таким образом, избавляют человека от зависимости. Эффективно сделать аналогично, например вы на встрече, положите телефон подальше, отставьте в автомобиле, старайтесь держать его подальше, чтобы во время встречи не заглядывать постоянно в телефон. К слову сказать, это на самом деле эффективный способ. 2. Прекратить с ним спать. Практически каждый из нас нередко либо засыпает с телефоном в руках, либо перед сном засиживается в сотовом...