Вы когда-нибудь замечали, как в хорошем настроении даже боль в теле кажется менее острой? Или как после искреннего смеха на душе становится легче — а вместе с ней и телу? Мы привыкли думать, что настроение — это что-то «внутреннее», «душевное», не имеющее отношения к здоровью. Но современная наука говорит обратное: оптимизм — один из самых мощных факторов защиты для сердца. 🔬 Что говорит наука? Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения проанализировали данные десятков тысяч людей — разных возрастов, профессий, доходов и привычек...