Статья обновлена в Январе 2025 года ⭐️🔥 Представляем вам подборку лучших мониторов для защиты зрения. Они помогут снизить утомляемость глаз при длительном использовании. В дороге мы постоянно смотрим в экран телефона, дома в телевизор, а на работе в компьютер. Вы когда-нибудь думали, как это влияет на ваше зрение? А ведь это самое ценное, что нас есть. Усталость в глазах, сухость, расплывчивое изображение – все это может привести к потере зрения. Чтобы такого не произошло, и окулист не стал вашим самым часто посещаемым врачом задумайтесь о мониторе, что не будет приносить вреда здоровью...

Физкульт-привет читателям моего канала про здоровый образ жизни. В этой статье вы узнаете, что нужно делать, чтобы защитить своё зрение и минимизировать вред от излучения экрана. Вашему вниманию сейчас будет предложено несколько правил для тренировки глаз. Прежде всего, надо устроить своё рабочее место, чтобы было комфортно работать. Для этого нужно обеспечить правильное освещение вокруг рабочего места. В темноте работать вредно продолжительное время и глаза от этого устают быстрее. Далее отредактируйте положение монитора...