Главная причина, по которой сладкое на ночь есть вредно, — это резкий скачок уровня сахара в крови. Об этом рассказала «Известиям» 29 марта исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина. «Когда мы едим быстрые углеводы перед сном, уровень глюкозы резко повышается, а затем падает, вызывая скачки инсулина. Это со временем может привести к инсулинорезистентности — состоянию, при котором клетки хуже реагируют на инсулин и возрастает риск диабета второго типа», — объяснила она...

Еще несколько лет назад никто и не слыхивал о таком девайсе, как замок для холодильника. А сейчас это реально продающийся продукт, причем в огромном количестве вариаций. Есть, например, устройство, которое мгновенно отправляет сообщение в соцсети, как только нарушитель диеты пытается совершить несанкционированный набег на холодильник. Но есть ли в них нужда? Безусловно, в стремлении избавиться от зависимости, которая реально существует в отношениях еды и человека, последний готов пойти даже на такие сложности...