Начну с того, что я уже 2 года пью чай и кофе без сахара и думала, что во время диеты все пройдет идеально и гладко. Но не тут-то было. Чай без сахара я пить оказывается, не могу, а кофе без сахара вообще горький...

Многие женщины и мужчины стремятся снизить свой вес, чтобы казаться более привлекательными. Сейчас существует культ худобы, поэтому разнообразные диеты включают в себя потребление сахарозаменителей и подсластителей. В этой статье мы расскажем, насколько безопасно использовать заменители сахара.  Сахарозаменитель: вред или польза? Существует несколько разновидностей средств, которые принимаются вместо сахара. Многие знают, что сахар содержит большое количество калорий, а также углеводов, что провоцирует резкий всплеск инсулина и глюкозы в крови...